ボナCV

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健康志向の人へ為になる代謝や内分泌などの病気や対策について一緒に考えていきましょう

生命維持活動に大切な代謝について

健康の話をするにしても、美容やダイエットなどの話をするしにてもよく「代謝」という言葉を耳にされることでしょう。

この代謝とはどのようなものなのでしょぅか。

代謝とは、人の体内に取り入れられた食べ物を分解し、エネルギーを作り出すことです。

それと同時に不要となった老廃物などを体外に排出するという活動全般のことをいうのです。

この代謝ですが、常に一定のリズムで行われるという安定的なものではありません。

外部の条件の変化などにより、体内環境を一定の状態に保つように代謝の活動もまた活発になったり抑制されたりと機能的に変化をするのです。

先のような機能が上手に果たしきれない時、何かしらの病気にかかっている可能性もあるといえるでしょう。

代謝を円滑に行うには、内分泌から出てくるホルモンが必要不可欠となります。

この内分泌腺には「甲状腺ホルモン」と「副甲状腺ホルモン」、「チモシン」、「副腎皮質ホルモン」などというものがあります。

男性特有の精巣や女性特有に卵巣にもホルモンは存在しています。

これらは、下垂体や視床下部から分泌されるホルモンにより制御されているのです。

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ですから、代謝を詳しく言うと「ホルモンによる代謝」という事なのです。

この代謝は身体にとって重要な働きをしています。

例えば、基礎代謝などといわれるものは生きていく為に最低限必要な生命活動が行われてます。

内臓を動かしたり体温を維持することなどに使われているのです。

これでお分かりかと思いますが、こうした代謝や内分泌に異常があると生命の危機という状態に陥ってしまうこともあるのです。

様々な治療法が今では病気ごとにありますから、治癒させることも可能ではありますがどのような病気であっても、放置期間が長かったり自己判断で対処をする事によって治療が困難となってしまうケースも。

ですから、早い段階で病院を受診するということが大切なのです。

日頃の生活において分かりにくい部分に関しては、定期健康診断ですとか人間ドック・がん検診などで発見することも可能です。

こうした検診というものは、健康を守り早期治療を行うという観点においても重要なことですので受けることをオススメします。

また、代謝にはその過程を物質的な側面から見た場合の「物質代謝」というものもあります。

代謝率が悪くなってしまうと、肥満などの要因ともなりますので日常生活を整えて行くなどして代謝をスムーズにするということも心がけると良いでしょう。

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